Neuro Qi Gong nach Güngör Önder®

Was ist Neuro QI Gong?

Neuro QI Gong ist dein perfektes Training für Kopf und Körper. Jede Bewegung startet im Gehirn und entfaltet dabei eine wohltuende Wirkung auf deinen ganzen Organismus. Es stärkt deinen Gleichgewichtssinn, bringt deine Emotionen ins Lot, reduziert Stress und beruhigt dein Nervensystem. Mit den fließenden, harmonischen Bewegungen findest du nicht nur deine körperliche Balance, sondern bringst auch deine Energien in Einklang – für ein entspanntes, klares und rundum gutes Gefühl im Alltag.

Eine einfache Übung aus Neuro QI Gong, die dir hilft, deine beiden Gehirnhälften zu aktivieren.